TEST ASCOLTO
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La Valutazione delle Capacità di ascolto

Il test è composto da 40 domande.

 


   

Smetti di ascoltare chi dice qualcosa su cui non sei d'accordo o che non ti interessa
Ti concentri su quanto viene detto anche se non ti interessa
Quando presumi di indovinare che cosa stanno per dirti smetti di ascoltare
Ripeti con parole tue quanto l'interlocutore ha appena detto
Ascolti il punto di vista di un altro, anche se diverso dal tuo
Fai tesoro di tutto quanto si dice, anche se è di poco conto
Ti preoccupi di chiedere il significato delle parole che non conosci
Pensi a come ribattere mentre ti stanno ancora parlando
Fingi di ascoltare attentamente anche quando non ascolti
Pensi ad altro mentre gli altri ti parlano
Ti limiti a seguire il senso del discorso senza preoccuparti dei particolari
Ti rendi conto che le parole non hanno lo stesso significato per tutti
Ascolti solo quel che ti interessa, trascurando il resto del messaggio
Guardi il tuo interlocutore
Ti concentri sulle parole di chi parla, senza preoccuparti delle sue espressioni
Sai quali sono le parole o le frasi capaci di suscitare in te una reazione positiva
Rifletti su quel che vuoi ottenere con la tua comunicazione
Aspetti l'occasione migliore per comunicare quel che vuoi dire
Pensi a come potrebbe reagire il tuo interlocutore
Scegli la maniera migliore (scritta o, orale, al telefono, sulla lavagna, un appunto ecc.) di comunicare
Osservi l'espressione dell'interlocutore (preoccupata, ostile, indifferente, timida, impaziente, caparbia, ecc.)
Hai l'impressione di "essere ignorato" dall'interlocutore
Tendi a presumere che l'interlocutore "sa già di che si tratta"
Lasci che l'interlocutore esprima la sua ostilità verso di te senza interromperlo immediatamente
Ti eserciti regolarmente per migliorare la tua capacità di ascolto
Prendi appunti per poter ricordare meglio
Riesci a mantenere la concentrazione senza farti distrarre da suoni o rumori
Ascolti senza giudicare o criticare chi ti parla
Ripeti messagi e istruzioni per essere sicuro di avere capito
Ti fai in anticipo un'idea di quel che vuol dirti chi viene a parlarti
Quando parlo con qualcuno è difficile che riesco a distrarmi
Mi faccio ripetere le cose dal mio interlocutore per capire se ha capito quello che volevo dire
Mi capita che per controllare la mia ansia nel comunicare tendo a parlare tanto
Quando parlo con una persona mi fermo ogni tanto per domandare se ha capito
Mi scrivo sempre prima gli argomenti che dovrò trattare con il mio interlocutore
Sono abituato a scrivere tutte le informazioni di cui ho bisogno per gestire la relazione con un cliente
Preferisco ascoltare molto la gente piuttosto che parlare
Sono perfettamente consapevole che riesco ad utilizzare lo stesso linguaggio del mio interlocutore
Ho sempre sotto controllo l'attenzione dei miei interlocutori
Mi pongo sempre degli obiettivi chiari quando devo comunicare con la gente
 
 
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